Medifit-Reha Orthopädischer Sport in der Gruppe

Orthopädie

Definition:

Durch regelmäßiges Training unter der qualifizierten Anleitung eines Übungsleiters wird versucht, die Leistungsfähigkeit wiederherzustellen. Durch gezielte Übungen werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gesteigert.

Ziele:

  • Verbesserung der allgemeinen körperlichen Fitness und Beweglichkeit
  • Positive Einflussnahme auf Beeinträchtigungen die als Folge einer Erkrankung oder Verletzung entstanden sind
  • Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Kondition
  • Eigenverantwortliches Training

Besonderheit:

Besonderes Augenmerk liegt auf den gesamten Rückenbereich und den Stütz- und Bewegungsapparat und die Erarbeitung von Bewältigung Strategien für den Alltag.

 

Häufig behandelte Krankheitsbilder:

  • Bandscheibenvorfall
  • Skoliose
  • Rückenbeschwerden
  • Lumboischialgie
  • Osteoporose
  • weitere physische Beschwerden
Medifit-Reha Orthopädischer Sport in der Gruppe
Medifit-Reha Orthopädischer Sport mit Sitzball

Reha-Orthopädie, Zeiten in Kaufbeuren

Montag: 18:00 Uhr & 19:00 Uhr
Mittwoch: 9:15 Uhr & 10:15 Uhr,
sowie 16:00 Uhr & 17:00 Uhr

Donnerstag: 18:00 Uhr & 19:00 Uhr
Freitag: 9:15 Uhr & 10:30 Uhr

Reha-Orthopädie, Zeiten in Bobingen

Montag: 11:00 Uhr & 18:30 Uhr
Dienstag: 13:00 Uhr & 18:00 Uhr
Mittwoch: 10:00 Uhr
Donnerstag: 10:15 Uhr & 11:15 Uhr

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